Sử dụng lá vông để chữa bệnh mất ngủ

Cây vông nem là loài cây k còn xa lạ với nhiều người ở vùng quê bắc bộ ở việt nam. Người ta thường dùng lá vông để tắm cho trẻ nhỏ để chữa nóng trong, rôm xảy. Song, những bài thuốc sử dụng lá vông trị chứng bệnh mất ngủ vẫn còn khá ít người biết đến.

Cây vông thường có độ cao từ 10 – 20 m, thân cứng, có gai ngắn. Lá vông thì có hình giống như cánh quạt, gồm có 3 lá trong 1 chét lá, mỗi lá lại có kích thước khác. Quả và hoa mọc thành từng chùm.

Những bài thuốc trong thuộc Đông y thường sử dụng lá vông để chữa các mất ngủ, cao huyết áp, tâm thần bất an, bệnh trĩ, đau đầu...

Những bài thuốc dùng lá vông trị chứng bệnh mất ngủ

- Cách 1: Bạn chỉ cần chuẩn bị lá vông tươi khoảng 10 lá, nên lựa loại lá bánh tẻ, đem về rửa sạch để loại bỏ bụi bẩn. Ngâm với 1 chút nước muối để khử vi khuẩn thì càng tốt. Tiếp đến là vò qua rồi cho vào nồi cơm hấp. Nên ăn lá vông này trước lúc ngủ để có 1 giấc ngủ sâu và ngon hơn nhé.

- Cách 2: Bạn chọn lấy 10 lá vông bánh tẻ, để thuốc có tác dụng cao hơn nhé. Chỉ cần rửa sạch, phơi khô và đem cắt nhỏ rồi sắc với khoảng 200ml nước, đun đến khi còn khoảng 50ml nước thì uống vào lúc trước khi đi ngủ. Cơn buồn ngủ sẽ sớm tìm đến bạn và giúp bạn ngủ ngon hơn đấy nhé.

- Cách 3: Bạn có thể dùng lá vông, kết hợp với lá dâu tằm non và hoa thiên lý nấu canh ăn hàng ngày sẽ giúp bạn có đc giấc ngủ ngon hơn đấy nhé.

- Cách 4: Lá vông, kết hợp cùng hoa thiên lý và rau diếp cá sẽ là món canh trị chứng mất ngủ cho bạn hiệu quả chỉ sau 1 tuần dùng thôi nhé.

- Cách 5: Bạn chỉ cần chuẩn bị táo nhân, hạt sen còn nguyên tâm kết hợp cùng lá vông sẽ giúp chứng bệnh mất ngủ của bạn giã từ bạn ngay sau khi sử dụng chúng 1 tuần đấy nhé. Có thể thêm một vài bông hoa nhài vào để thưởng thức như một thứ trà đầy tao nhã nhé. Nó sẽ giúp bạn thư giãn đầu óc và dễ chịu tinh thần, tập trung làm việc.

Những bài thuốc dùng lá vông trị bệnh mất ngủ đã được giới thiệu ở bài viết trên sẽ giúp ích cho bạn rất nhiều trong việc chữa trị căn bệnh này mà ko cần phải bứt rứt về tác dụng phụ đâu nhé. Bởi lá vông rất lành tính và những loài thảo dược kết hợp với nó thì cũng có sẵn trong tự nhiên, không chữa bất kỳ một thành phần hóa học nguy hiểm nào nên tuyệt đối an toàn khi dùng. Bạn có thể hoàn toàn yên tâm dùng thử những bài thuốc này mà ko lo bệnh mất ngủ tái phát và hành hạ bạn nhé.

Trúng gió bị đau đầu và cách xử lý nhanh chóng

Trong cuộc sống hàng ngày con người phải đối diện với rất nhiều các nguy hiểm dình dập. Một trong những tác nhân hay gặp nhất mà rất khó để có thể kiể soát đc đó là gió độc. Nhiều người bị trúng gió gây nên đau đầu, co giật, méo mồm, thậm chí bị tử vong. Đau vùng đầu khi bị trúng gió mặc dù không nguy hiểm nhưng nếu để lâu sẽ gây ra ảnh hưởng đến các cơ quan # trên cơ thể.

Để có cách chữa trị đau đầu khi bị trúng gió một cách hiệu quả mà k phải dùng thuốc thì các bạn nên bổ sung cho mình các mẹo nhỏ sau nhé.

Khi nào bạn bị trúng gió?

K chỉ là những người có cơ thể bị ốm yếu mà cả người khỏe mạnh bình thường cũng có thể có nguy cơ bị trúng gió, nhất là đối tượng người già, trẻ em và cả những người đang bệnh.

Thời tiết thay đổi bất thường là đk thuận lợi nhất dễ làm cho cơ thể bạn bị trúng gió.
Thời tiết giao mùa, thời tiết nắng gió, mưa, sương giá, cơ thể ko kịp thích ứng với thời tiết nên dễ bị trúng gió hơn.
Khi bị trúng gió người mắc bệnh thường xuyên có những biều hiện bệnh như:

• Thân nhiệt cơ thể bị chuyển từ nóng sang lạnh, sởn gai ốc, lạnh chân tay.
• Đầu bị đau, đau bụng, tiêu chảy.
• Nhiều người bị méo mồm, co giật, thậm chí bị đột tử.

Phương pháp chữa trị đau đầu khi bị trúng gió

Cách trị đau đầu trúng gió thường được dùng mà ko cần dùng thuốc đó là:

• Uống nước trà gừng ấm để kịp thời ổn định thân nhiệt cho cơ thể.
• Cạo gió:những người bị đau đầu trúng gió thường được dùng phương pháp cạo gió để giúp người bệnh giảm đau. Sử dụng dầu gió hoặc dầu cao bôi vào vùng đầu, trán, thái dương, lòng bàn tay, bàn chân và xoa bóp đều. Phương pháp này rất hiệu quả, Mặc dù vậy không nên thực hành với phụ nữ mang thai và người già.
• Cho người bệnh ngửi dầu cao, dầu gió bằng cách bôi vào huyệt nhân trung.
• Nếu trường hợp bị trúng gió đau đầu dữ dội, thậm chí bị bất tỉnh thì cần bấm huyệt nhân trung, ngay phía dưới hốc mũi, cách 1/3 rãnh nhân trung để người mắc bệnh dễ tỉnh lại.

Cách chữa đau đầu khi bị trúng gió chỉ là các phương pháp sơ đẳng, nếu người bệnh bị nặng và k khỏi khi bị trúng gió thì nên đưa nhanh đến bệnh viện để đc cấp cứu kịp thời. Ngoài ra, tự tạo cho mình 1 cơ thể khỏe mạnh bằng cách thêm vào chế độ dinh dưỡng phù hợp chính là cách để bạn có thể phòng ngừa gió độc 1 cách an toàn đấy nhé. Luyên tập thể dục thể thao để giúp tăng cường lưu thông khí huyết, rèn luyện sức khỏe cũng là cách để bạn có thể phòng ngừa nguy cơ bị trúng gió.